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フルフィルメント瞑想の感想・体験談

icon ハートマントラ体験談  金沢市 Mさん

フルフィルメント瞑想を初めて5ヶ月に入りました。
まず、フルフィルメント瞑想を始めた動機ですが、自分の心の棚卸をやろうと思い立ったのが始まりです。
40台後半になり、自分自身の心の中では、必要なものと不必要なものを一旦きれいさっぱりさせ、人生後半戦もうひと暴れしてやろうと目論んでいる矢先に出会ったのが、この瞑想でした。

現在ハートマントラの瞑想を毎日行っていますが、少し奇妙なことに気が付きました。
そもそも私は「空」や「啓発」には何の興味もない男です。
5ヶ月たった現在でも全く興味もなく、気になることも全くありません。
仕事が好きで、金融の世界にずっぽり入りこんでいるような者ですから。
そんな男が、朝と夜、毎晩瞑想をしているんです。
朝は「どっこいしょ」と座って瞑想を始めます。
夜は「あらよっと」と座って瞑想を始めます。
後は、なるようになるです。
瞑想中はたくさんの記憶が流れてきます。
止まることはないですね。
中には幼稚園時代以前の記憶もでてきて、大変興味深いですね。
記憶だけかというと、そうでもなく、顔をそむけたくなるような惨いイメージも浮かんできます。
瞑想が終わると頭がすっきりするので、これは大変たすかっています。

身体面では、腰痛持ちだったのが見事に脱出できました。
毎冬、静電気が酷くバチバチやっていたのが、全く気にならなくなりました。
仕事の問題点、人間関係の摩擦が激減しました。

私は今ままで、確固とした自分を持っていました。
それは今まで形成してきた理論であり、概念であり、プライドです。
他者がどういおうと、どう思おうが、私は私でした。
「私という人格は戦いの道具であり、自分より劣ると私が判断した者たちを私が利用することで私は繁栄する。
私より優れている者には同調して、恩恵にあづかればいい。」
そんな人格が私でした。

そんな私は、見事に崩されてしまいました(爆笑)

どうして、いつ、どのようにして崩れていったのかはわかりません。
はっきりしているのはこの5ヶ月間の間の出来事だったということです。

今現在の私はというと、安心しています。
いつもこの安心感は私と一緒にいてくれます。
職場にいようが、自室にいようが、瞑想中途切れることのない雑念の中にいようが、安心感は一緒にいます。
ということで、この瞑想と一緒に、これからも歩んでいけますようにと思っている次第です。

 

icon シュープリームユニティ体験談  富山市 Tさん

先日はマントラ伝授、フォローアップして頂き、有難うございました。

私が以前ならっておりました先生は、大人数という事もあって、先生と生徒の間に多少の距離感がありましたけれど、小森先生の場合は、1対1という事もあって、より身近で丁寧なご指導、アドバイスが頂け、何でも聴けるフランクな空気感が、とても良かったと思います。

私が以前ならっておりました先生がフルフィルメント瞑想から独立されることになり、どうしようか?と迷っていた時に、今回、富山で御指導されている小森先生に出会えて感謝します。

 

icon 瞑想会感想  富山市 Yさん

私よりも瞑想キャリアが長く、マントラも数多くお持ちの先輩方の体験談は、とても興味深く聴くことが出来ました。
中でも、瞑想で自分が変わったことで親も変わったという話は、深くて一番印象に残りました。

また、フルフィルメント瞑想の効果として、心のブロックが外れることで、楽に生きれる様になることと、アドバイスして頂き、得心しました。

とても有意義な2時間だったと思います。
有難うございました。

富山でのff瞑想の輪が拡がっていくことを願っています。

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